Was meint der Begriff der Lebensphasen? 

Unser Leben steckt oft voller Veränderungen, wir wünschen sie uns  - manchmal aber auch genau das Gegenteil, mehr Beständigkeit und Ruhe. Wir suchen nach Antworten auf die großen und kleinen Fragen des Lebens, für uns selbst und andere. 

Dabei kann es hilfreich sein, sich erst einmal zu vergegenwärtigen, in welcher Lebensphase wir uns gerade befinden und welche Entwicklungsaufgaben anstehen:
So beginnt ein Leben als Familie in der ersten Phase mit Partnerschaftlichkeit, oft gefolgt von Zusammenziehen und vielleicht Heirat der Partner. Daran an schließt sich beispielsweise die Babyphase, in der wir uns sowohl als frisch gebackene Eltern als auch als Paar ganz neu sortieren müssen, gefolgt von der Kinderphase. Aus Kindern werden Jugendliche, die immer selbstständiger werden, einen Beruf erlernen und irgendwann ausziehen - wenn es überhaupt so läuft.
Und wir als Eltern fragen uns vielleicht: Wo sind die Jahre geblieben? Haben wir nicht eben erst Baby-Windeln gewechselt, Kita- und Hortplatz-Marathon gemeistert und "mal ganz nebenbei" alles gewuppt, Familie und Beruf, so unvereinbar sie oft sind? 

Weitere Lebensphasen folgen, die alle mit unterschiedlichen Aufgaben aufwarten - neben der gerade angesprochenen "empty nest"-Situation beispielsweise die Neufindung oder Trennung eines Paares in der Lebensmitte, eventuelle berufliche Neuorientierung, später der eigene Ruhestand mit der Suche nach neuen Perspektiven bis hin zur intensiveren Auseinandersetzung mit dem Tod.

In welcher Lebensphase befinden Sie sich gerade? Wir können uns anschauen, wie der Übergang von einer zur nächsten Phase möglichst gut gelingen kann!