Was meint der Begriff der Lebensphasen? 

In unserem Leben durchlaufen wir unterschiedliche Phasen, in denen wir vor bestimmten Entwicklungsaufgaben stehen. Jede Lebensphase erfordert eine Neuanpassung nicht nur von uns selbst, sondern auch von den verschiedenen Systemen, in denen wir uns bewegen. Unser Leben steckt somit voller Veränderungen.

Ein Leben als Familie beginnt in der ersten Phase mit Partnerschaftlichkeit, oft gefolgt von Zusammenziehen und vielleicht Heirat der Partner. Daran an schließt sich beispielsweise die Babyphase, in der wir uns sowohl als frisch gebackene Eltern als auch als Paar ganz neu sortieren müssen, gefolgt von der Kinderphase. Aus Kindern werden Jugendliche, die immer selbstständiger werden, einen Beruf erlernen und irgendwann ausziehen - und wir als Eltern fragen uns: Wo sind die Jahre geblieben? Haben wir nicht eben erst Baby-Windeln gewechselt und den Kita- oder Hortplatz-Marathon gemeistert? 
Weitere Lebensphasen folgen, die alle mit unterschiedlichen Aufgaben aufwarten - neben der gerade angesprochenen "empty nest"-Situation beispielsweise die Neufindung des Paares in der Lebensmitte, eventuelle berufliche Neuorientierungen, später der eigene Ruhestand mit der Suche nach neuen Perspektiven bis hin zur intensiveren Auseinandersetzung mit dem Tod im höheren Alter.

In welcher Lebensphase befinden Sie sich gerade: Wo stehen Sie selbst, als Paar oder Familie? Wo tauchen Konflikte oder Probleme auf? Und wie kann der Übergang von einer zur nächsten Phase möglichst gut gelingen? Ich lade Sie ein, sich mit meiner Unterstützung mit Ihren persönlichen und familiären Anforderungen und Entwicklungsaufgaben zu beschäftigen.